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也可以此做為階段點, 調適自己的運動量以及飲食

減肥二三事 - 復胖

Thu, 24 Dec 2009 22:15:34

基本上,復胖對胖子來說實在是個夢魘,
好不容易瘦了下來,
卻又因為各種原因,胖了回去,
不僅在身體上,心理上實在是個重大的打擊!